[Bits&Bytes] - Alle Felder in Word aktualisieren

Noch so eine versteckte Funktion in Word, die einem lange Jahre durch LaTeX geprägten Nutzer wie mir völlig unerklärlich ist:

Word aktualisiert Verweise und Inhaltsverzeichnisse nicht automatisch, wenn sich an der Dokumentstruktur was ändern - man also z.B. neue Abbildungen oder Überschriften einfügt. Ein Verweis erfolgt noch auf Abschnitt 6.3 wobei dieser längst die Nummer 7.12 hat.

Man müsste also alle Felder (überall wo auf Abbildungen/Abschnitte verwiesen wird) manuell durchgehen und Rechtsklick->Aktualisieren ausführen.

Oder man markiert das gesamte Dokument (STRG+A) und drückt F9 - dann werden scheinbar alle Felder aktualisiert.